SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Mam pytanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano mam jedno pytanie. Mam 17 lat i 8 miesięcy starzy na siłce czy nie zaszkodzi mi stosowanie ANIMAL PUMP tzn. Bule głowy itp...??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-07-29 20:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam 17 lat chciałbym ułożyć diete ale nie stety nie ogarniam tego ... Co myślicie o wykupieniu diety z http://potreningu.pl/plany/nowy/krok1 ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2014-04-28 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Mietka ????

    Temat
    Doping

    Jakie efekty po 100 Metanabolu a jakie skutki uboczne w wieku 17 lat ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2004-04-03 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla koksa:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wracam na silke . Mam 17 lat . Jakie suple kupić ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2019-11-29 17:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa kto mi napisze??

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam prawie 17 lat cwicze rok... mam do dyspozycji lawke ,atlas rower i wiosla...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-03-07 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spożywać dzienną dawkę kalori? 17lat waga 55kg...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam, mam 17 lat, wzrost 175, waga niecałe 55kg. Trneuje od 1-2h dziennie (oczywiście wysiłek siłowy). Mój cel większa masa mięśniowa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-06-02 07:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co myslicie ?mam 17 lat 90kg wagi 43 na lapce 115 w klacie i 92 w pasie przy wzroscie 185 i biore 116 na klatę n maksa ... co myslicie dobrze czyy slabo ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-03-24 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady a wzrost?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy przysiady ze sztangą mogą zahamować wzrost? Mam 17 lat, czyli wciąż rosnę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-04-15 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam osiadniętą(skruszoną) kość chrzęstną nosa(boks;p) czy w wieku 16/17 lat jest możliwe że nos jeszcze urośnie i się to zrówna ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-04-09 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, mam 17 lat, 173 cm, 72 kg. Chciałbym schudnąć przede wszystkim z piersi i brzucha. Jaką dietę i jaką aktywność fizyczną polecacie w tym celu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-08-18 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 17 lat waze 86 kg i mam 186cm wzrostu myslałem nad nitrobolonem 2 lecz cwicze tylko w domu czy to dobry wybór polecajcie coś ? :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2014-03-05 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam 17 lat i mam 180 wzrostu.Chciałbym urosnąć jeszcze jakies 5 lub 6 cm.Jest na to jakiś sposób no nie wiem .Jak wiecie to pomóżcie . :P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-08-18 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • somatodrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy po somatodrol wspomaga wzrost kości czy hamuje czy ani to ani to mam 17 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2015-07-31 12:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a sauna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co myślicie o sesji w saunie po treningu siłowym? Ile razy w tygodniu chodzić i po ile minut w niej siedzieć? Dodam, że mam 17 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-03-02 16:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Zacznę od tego, że jestem dziewczyną i mam 17 lat. Od pewnego czasu trenuję boks i chciałabym zapisać się na siłownię. To dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2012-03-08 20:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wzrostu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy da się wycisnąć parę centymetrów ćwiczeniami np zwisanie na drążku mam 17 lat i 173cm ważę 55kg i coś dają suple takie jak activlab hgh

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2017-02-25 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat czy w moim wieku można przyjmować suplementy zwiększające poziom testosteronu? Trenuje już rok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-03-29 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam szukam kogoś kto rozpisał by mi plan co i kiedy ćwiczyć żeby zbudować masę i jakie odżywki wchodzą w grę. Mam 17 lat Waga:72kg Wzrost:187

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2020-03-09 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeżbe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam 17 lat i jak zrobić rzeźbę? masa już jest xd. Możecie jakiś Plan Treningowy na rzeźbę zaproponować? z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2014-05-29 21:23:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • trening na sile...

    Temat
    Trening dla początkujących

    siemanko mozecie mi podac konkretny plan na sile mam 17 lat waze 60kg i staz na silce mam 3 miesiace

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-03-14 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)